Fala upałów nadciąga nad powiat mrągowski. IMGW ostrzega!

Info.Mrągowo.pl

02/07/2025 07:31

Mieszkańcy powiatu mrągowskiego muszą przygotować się na wyjątkowo gorące dni. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenie drugiego stopnia – do czwartku, 3 lipca temperatura może sięgać nawet 35°C.

Według prognoz, w środę termometry pokażą od 28°C do 31°C, natomiast w czwartek temperatura może wzrosnąć do nawet 35°C. Noce również będą ciepłe – z temperaturą od 15°C do 18°C. W związku z tym meteorolodzy apelują o ostrożność, szczególnie w przypadku dzieci, osób starszych oraz przewlekle chorych.

Zadbaj o siebie i swoich bliskich

Wysokie temperatury to nie tylko dyskomfort, ale i realne zagrożenie dla zdrowia. Aby uniknąć przegrzania, mieszkańcy powinni:

pić dużo wody i unikać alkoholu,
nie wychodzić na słońce w godzinach 11:00–15:00,
nosić lekką, jasną odzież i nakrycia głowy,
chłodzić pomieszczenia poprzez zasłanianie okien,
monitorować stan zdrowia dzieci i seniorów.

Warto także zwrócić uwagę na zwierzęta domowe – zapewnić im dostęp do wody i zacienionego miejsca.

Bądźmy czujni i solidarni

Upały to czas, w którym szczególnie ważne jest wzajemne wsparcie – warto zapukać do sąsiadów-seniorów, upewnić się, że mają wszystko, czego potrzebują i czują się dobrze. W przypadku wystąpienia objawów takich jak zawroty głowy, nudności czy omdlenia – należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem lub udać się do placówki medycznej.

Służby ratunkowe na terenie powiatu będą monitorować sytuację. IMGW apeluje o śledzenie komunikatów pogodowych i zachowanie rozwagi.